Familjeyoga

Välkomna till en rolig yogastund för hela familjen.

Family yoga är en tid för lek och att lära oss positioner från yogatraditionen, andetag samt som kroppsmedvetenhet och  koncentration.

Yoga är lekfullt och kreativt, samtidigt som vi tränar balans och fokus. Varje klass är olika; ibland följer vi fantasin, ibland boken, ibland barnen, ibland yogakortet, ibland naturen. Inget är fel, här får en lov att vara sig själv till 100% !

Ta med egen yogamatta om ni har, annars ni kan låna (det finns flera men kanske inte för alla så mejla mig om ni behöver låna), mjuka kläder, vattenflaska och lust av vara med.

Ålder:

Yoga lek blir mer fokuserad för barn mellan 4 till 8 år, men om ni vill ta med syskon som inte passar åldern går det också bra, alla kan hitta sin plats.

Kostnad:

160 kr per gång (drop in) en vuxen + 1 barn , 40 kr per extra syskon eller extra vuxen.

1400 kr per 10 gånger (klippkort) en vuxen + 1 barn , 20 kr per extra syskon eller extra vuxen

 

Terminskurs 2018:

Start tisdagen den 30 januari och varje tisdag därefter (10 gånger) i sal B mellan kl. 16.30 - 17.15

Anmälan:

För anmälan skicka ett mejl med barnens och de vuxnas uppgifter till: giulia.sansoni@gmail.com

För mer information: www.giuliasansoni.com 

Senast uppdaterad 12 januari 2018